您现在的位置: 首页>> 资讯 >> 正文

剖腹产坐月子吃什么好月子餐30天食谱(剖腹产坐月子吃什么好)

来源: 互联网


(相关资料图)

1、

您好,剖腹产后吃什么最好:鲫鱼豆腐汤是剖腹产妈妈首选的饮食,不仅补充蛋白质,还很美味。

2、当然妈妈们尽量不要吃不是本季节的蔬菜,因为营养会比本季的要差一些,还有鸽子汤,麦片会有回奶作用尽量不要吃。

3、坐月子期间应该注意以下几点:首先应该进食容易消化的饮食,生完孩子后容易胀气,那么如牛奶,豆浆等产气的食物先不要去吃,以免肚子涨的难受。

4、其次不要吃油腻的食物,不但影响食欲,对于爱身材的妈妈来说,更是不能接受的。

5、还有别吃深色素的食物,免的疤痕的颜色加深。

6、·刺激星食物也尽量别吃如咖啡、茶、辣椒、酒等。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

相关新闻